Primer día y me fue algo fatal! =( se preguntarán porque?? pues porque ayer llegó mi hermano y me invitó al cine y no sólo eso sino a comer pizzas! NOOOOOOOO xq??????? es mi más grande tentación y no la vencí =( Todo el día me había portado súper bien con la comida! y en la nocheee madre mía me comí dos pedazitos de pizza que me llenaron muchísimo! Estaba ya súper bien en mi camita! ya me había comido de cena una ensalada de tomate con harto limón y viene mi hermano a malograrla todo! pero él no tiene la culpa pues yo fui una débil!! ahora sí pueden tirarme de las orejas T_T! pero buenoooooooo!! lo importante es que los ejercicios los estoy haciendo con más ganas que nunca y como por acá Perú es Verano pues hace un calorrr que ni les cuenta y se suda muchísimo más! xD así que ojalá eso compense! xD
Algunas fotitos de Año Nuevo y en la playita:
Yo con mi princesa xD
Antonellita en los juegos (columpio) de Wakama
Pame (mi prima), yo y Antonellita en los juegos
Mmmmm ricos malvaviscos en la fogata
Anto y Malú (con sus piernasas jajajaja)
Yo en la fiesta de Año Nuevo -- Wakama `10
Yo disque bailando xD
Yo y mi mami =)
Mis dos Grandes Amores ^^
Día 1
Desayuno: 1 Bowl con 3/4 de taza de cereal integral Fitness con 3/4 de taza de leche extra light - descremada.
Merienda: 1 Manzana
Almuerzo: P/p de Sopa de trigo, P/p de frejoles con atún encebollado, Ensalada de palta y rabanito, Mazamorra.
Merienda: 2 GAlletas integrales de coco y un vaso pequeño de yogurt extra light de fresa.
Cena: 2 bocados de panetón T_T (lo que dejó mi hija en la cena), Tomate con limón y pizca de sal, 2 PEDAZOS DE PIZZA HUT SUPREMA T_T y un sorbito de gaseosa blanca seven up (que específica jejeje) PERO JURO ESTAR SIENDO REALMENTE SINCERA =)
Ejercicios: 45 minutos de trotar, 1 hora de full body
Agua: 2 litros (8 vasos)
Las Quieroooooo ^.^
Desayuno: 1 Bowl con 3/4 de taza de cereal integral Fitness con 3/4 de taza de leche extra light - descremada.
Merienda: 1 Manzana
Almuerzo: P/p de Sopa de trigo, P/p de frejoles con atún encebollado, Ensalada de palta y rabanito, Mazamorra.
Merienda: 2 GAlletas integrales de coco y un vaso pequeño de yogurt extra light de fresa.
Cena: 2 bocados de panetón T_T (lo que dejó mi hija en la cena), Tomate con limón y pizca de sal, 2 PEDAZOS DE PIZZA HUT SUPREMA T_T y un sorbito de gaseosa blanca seven up (que específica jejeje) PERO JURO ESTAR SIENDO REALMENTE SINCERA =)
Ejercicios: 45 minutos de trotar, 1 hora de full body
Agua: 2 litros (8 vasos)
Las Quieroooooo ^.^
hola guapetona no te preocupes por la pizza que con el ejercicio que haces eso no se nota
ResponderEliminarlo importante es no tomarlo de cosunbre
las fotos sensacionales como se nota que ese
sitio es presioso y tranquilo la verdad que
todo se ve muy muy bonito ami no me cargan todas
los fotos esperare para verlas.
un beso fuerte y a seguir
No te preocupes solo no acostumbres a comer pizza todos los dias hahah x)
ResponderEliminarMuy bonitas las fotos...
=P se me hace raro recibir el año nuevo en verano xP
Bueno te dejo mi nueva dirección espero me visites ok
www.zezolicitafuerzadevoluntad.blogspot.com
Besos!!
Claro que sí Norita!! si me encanta tu blog y saber de tí xD!!
ResponderEliminarChocolatita gracias por el coment! y pues sí el lugar es precioso! bien calmado con mucha mucha paz! Full relax xD!! Espero carguen todas las fotitos para que las puedas ver =)
Nena antes q nada dejame decirte q te ves super linda...y tu beba tambien estan preciosas las dos, me alegra saber q te la pasaste bien de vacaciones y con lo de la piza bueno asi pasa a veces nos sabotean la dieta y fallamos lo importante es seguir y seguir q de a poco los cambios hacen los resultados
ResponderEliminarFuerza para lo q queda del finde semana y un abrazo
Hoolaa hermosaa!!
ResponderEliminarUnas mui bonitas fotos.. se nota q la pasaron excelente.. q linda nena!! xD
No te preocupes fue una sola vez.. nada q no se pueda remediar!!
Muchos exitos!!
Cuidatee
Bsos
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarQue envidia dan esas fotos!!!
ResponderEliminarHola guapa. Guao, he leido tu perfil... 20 añitos y con una nena y un hombre que te quiere... Que genial :)
ResponderEliminarAdoro esas fotos. También he leido que eres de Perú... ese país está en mi lista de paises a visitar, debe ser precioso =)
Un besoteeeee hermosa y tampoco seas tan dura que se te ve sensacional =)
Que fotos tan bonitas, así da gusto, en manga corta, bañador, en la playa... y nosotros muertitos de frío jajajaja, lo que es la vida....
ResponderEliminar